Мне 35 лет. Сейчас обострилась дистония. При смене погоды падает давление, кружится голова. За грудиной ощущаю как "ком", бывают приступы животного страха смерти, при серце начинает биться часто- часто, холодеют руки и ноги. Если принять валериану или пустырник, то сердцебиение через какое- то время проходит. ЭКГ делала- ничего серьезного. Еще у меня проблемы с позвоночником(в том числе и с грудным). И еще я все время работаю с компьютером- это тоже как- то влияет. Подскажите, как можно выйти из этого состояния. Заранее благодарю
Ответы