Здравсвуйте! Очень хочется узнать Ваше мнение по поводу раздельного питания. Мой личный опыт: 2 года находилась на раздельном питании (начала со 113 кг веса), худела по 3- 4 кг в месяц, дошла до 92 кг и стоп, дальше никак. Потом бросила так питаться, и за 4 месяца набрала 20 кг. Все- таки получается, что раздельное питание - тоже принуждение организма, который потом вырывается на свободу?
Ответы