Здравствуйте, ме 30 лет, ноющая боль в коленях по середине началась после того, как ползал на коленях делая работу по дому, помогите со способом лечения , зарание спасибо!
Для начала попробуйте не ползать на коленях (это очень нефизиологичное положение в 30 лет и большая перегрузка для коленных суставов). Если не поможет - обратитесь к ортопеду.
Ответы