Здравствуйте. Мне 35 лет. Диагноз - начальная стадия деформирующего артроза плечевого сустава. Может ли мне помочь мазь "Хондроксид"? (В идеале: восстановление смазки (хряща). Или хотя бы - обезболить.) Планирую в год -3-4 курса массажа. Один уже прошла, следующий курс в апреле. Дома делаю упражнения на вращение. Чем я могу помочь себе еще? Не хочу запускать.Заранее спасибо.
Спасибо за быстрый отклик. Буду ждать Вашего совета.