Хондропротекторы (препараты, содержащие глюкозамин и хондроитин), например, "артра". Желательно, чтобы их назначил врач, предварительно убедившись в правильном диагнозе. Кстати, а как Вам поставили такой диагноз - при случайном ретгеновском исследовании? Сколько Вам лет? - это может быть вариант нормы.
Ответы