Уважаемая Татьяна, наверное есть. Попробуйте взять любой т. н. "народный лечебник, целебник" и проэкспериментируйте. Обычно там приводится несколько рецептов. Не поможет один, поможет другой. С уважением Соломатов В. Г. Плохо разбираюсь в этом, т. к. "шпоры" - костные разрастания пяточной кости и к суставам не имеют отношения.
Ответы