Меня беспокоит коленный сустав на правой ноге. При ходьбе, беге не чувствуется. Становится больно при приседании на корточки, потом если, например, хочу сесть, подложив под себя ноги. Какие рекомендации Вы могли бы дать? Что это такое? Следует ли ограничить нагрузку на это колено? (Я люблю 10- 15 минутные пробежки где- то 3 раза в неделю). Можно ли бассейн? Мне 27 лет, имеется спинной остеохондроз. Спасибо заранее.
Ответы