надо бы сначала истоки поискать. .. дело в том, что события вашей жизни сказываются на волосах лишь через 3 месяца. .. вспомните, не было ли сильного стресса или переживания? выпадение - происходит каким образом?
общие рекомендации такие: а) в прохладную погоду надевайте что- нить на голову обязательно, б) реже сушите волосы феном, в) не обесцвечивайте и не делайте химзавивку ближайшие полгода, д) используйте после мытья хорошие бальзамы для волос, е)3 раза в день массируйте голову, ж) щетку используйте только с натуральной щетиной, еще лучше - большой гребень, ж) витамины
общие рекомендации такие: а) в прохладную погоду надевайте что- нить на голову обязательно, б) реже сушите волосы феном, в) не обесцвечивайте и не делайте химзавивку ближайшие полгода, д) используйте после мытья хорошие бальзамы для волос, е)3 раза в день массируйте голову, ж) щетку используйте только с натуральной щетиной, еще лучше - большой гребень, ж) витамины