Помогите пожалуйста! Не знаю, как избавиться от чувства мести! Знаю, что это чувство разрушительно для нервной системы, но ничего с собой поделать не могу! Один альфонс (мамин бывший) выбил деньги от продажи квартиры у нас с мамой. Теперь мы с мамой остались без квартиры в чужем городе. Мама мне говорит, чтоб я забыла его, простила и отпустила. Но как? Когда меня грызет чувство мести? когда я знаю, что его сын (18 лет) - взрослый парень - его комната обустоена мебелью за нашо деньги. Они живут и радуються. А мы с мамой считаем каждый цент, чтобы прожить теперь и работаем много. У меня на сон отводиться 5 часов. Но из них я сплю всего 3, в остальное время у меня лезут дурные месли о мести.
Вообшем вот такие дела. Наверное я медленно и верно шожу с ума, я потеряла сон, могу заснуть только после красного вина или успокоительных. Мне 25 лет, а нервов потраченных много. Подскажите пожалуйста, как избавиться от чувста мести и забыть ego! если какая- то неприятность на работе, я сразу начинаю опять думать о месте. . .