InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте, уважаемый доктор!
Мы с мужем живем вот уже почти 5 лет (мне 23. ему – 39).
Очень любим друг друга, конечно, были в нашей жизни и ссоры, и истерики, и депрессии, были и ошибки в общении– обращении с моей стороны, и много (неуверенность в себе, невозможность на все 100% расслабиться и поверить в свое счастье), но все это мы пережили вместе (просто не верится порой, как он все это стерпел и остался верным и любящим, родным человеком? !) и вроде все потихонечку стало налаживаться, как вдруг, произошла досадная ошибочная неприятность, после которой все просто разваливается(((
Не буду вдаваться в подробности, просто скажу, что по ошибке бывшая сотрудница отправила ему на мобильник смску любовного содержания (предназначенную для своего парня), и получилось так, что я увидела эту смску, открытую во весь экран, и только исключительно потому, что на телефоне долго и упорно звенел будильник, я устала терпеть эту какофонию и ждать, когда муж сам пойдет и отключит его, пошла сама, и, взяв в руки, чтобы выключить, как раз все это увидела. (Боже упаси, никогда не лажу по его личным вещам: мобильнику, компьютеру и проч. , и он тоже, мы уважаем друг друга в этом отношении, и я считаю этот вопрос принципиальным для себя).
Учитывая мою повышенную эмоциональность в подобных вопросах, и депрессию вкупе с заниженной самооценкой в анамнезе, несложно предугадать мою реакцию: я устроила истерику и ушла из дома. Сейчас даже не верится, что тогда я могла потерять абсолютно ВСЕ. Но спустя 3 дня муж (честное слово, не знаю, откуда в нем столько мудрости и терпения, он меня очень любит) приехал за мной, и на 4ый день я была уже дома.
Как это ни покажется странным, но этот случай очень сильно повлиял на меня в плане ревности и недоверия мужу: я кожей прочувствовала, что может произойти, если не доверять: тогда любая такая мелочь может разлучить любящих людей НАВСЕГДА! И я стала спокойнее, то есть я уверена в нем так же как в себе, у меня даже мыслей нет, что у него может быть другая женщина, ровно как и у меня не может быть никого кроме него (этот вопрос для меня тоже принципиален: за эти годы я ни разу не изменила и считаю это недопустимым). В общем, я стала спокойнее, вопреки его ожиданиям (он говорил мне, что я, вероятно, теперь буду его подозревать на каждом шагу).
Но появились странные проблемы между нами. Он жалуется, что живет будто в « общаге» (будто я его не люблю, будто стала независимой, и это сквозит во всем: от походки до речи). Меня это очень расстраивает, я тоже чувствую некоторое охлаждение между нами после того случая, но мне кажется, что это естественный процесс, хоть ничего « антисемейного» и не произошло, но семья все равно пережила стресс (я думаю, тут нет разницы: причина этого была настоящая или нет, т. е. смска была ошибкой девушки, не туда ее отправившей, т. е. это не измена, а простая невнимательность, но за ней все равно была реакция – моя, его, – мы пережили реальный стресс, мини– переворот. Я абсолютно уверена, что смска была не для него, потому что бывают смешные случаи у нас, когда, например, кто- нибудь из тех, у кого он есть в записной книжке, присылает ему по ошибке поздравления с днем рождения или еще какие- нибудь смски, ЯВНО по ошибке, адресованные ну точно не ему, не все люди, к сожалению, внимательны и грамотны при использовании современных мобильных телефонов. ). И я думаю, что если мы просто будем более внимательны сейчас друг к другу, более аккуратны в отношении слов и поступков, более бережливы друг к другу, то это само сойдет на нет, затянется ранка, главное, работать над этим и работать вместе. Ну раз уж так случилось – надо решать проблему…
Уже несколько раз говорила об этом мужу, но мне кажется, что он не только не верит в возможность того, что все со временем будет как раньше, мне сейчас даже кажется, что он стал меньше верить мне самой и подозрительнее относиться (мне это очень тяжело, ведь он мне всегда безусловно доверял, тем более, что в отношении него у меня ничего не поменялось). Он считает, что я его больше не люблю, что мне так хорошо: мол, живем как чужие, друг друга не трогаем (хотя внешне форма проведения досуга не поменялась: ДОМА И ВЕЗДЕ ВСЕ ТОЧНО ТАКЖЕ! ).
Возможно, это связано с тем, что раньше я его постоянно доставала своей ревностью, вопросами типа « я у тебя одна? У тебя никого– никого кроме меня нет? », а сейчас я спокойна, я знаю, к чему может привести такое недоверие. Раньше я много расстраивалась и плакала, особенно если мне вдруг начинало казаться, что он ко мне стал вдруг холоднее, или если мне казалось, что он мной недоволен по каким– то причинам. Я сейчас почти не плачу, я толи стала спокойнее, толи « повзрослела» . А ему кажется, что если отсутствуют эти проявления, то значит, я его не люблю.
Но это же не единственные проявления моей любви((( я точно также о нем забочусь, делаю все по дому (я не работаю). Я, наверное, еще внешне спокойнее отношусь к происходящему (сама не завожу разборок, что нетипично, выяснения отношений раньше начинала я, а теперь он, и он считает, что если от меня нет инициативы « повыяснять отношения» , значит, меня положение вещей устраивает, я не хочу ничего менять, мне и так хорошо. .. но это не так! !! ), я думаю, что я спокойнее все это переношу, потому что я понимаю, что в разные « ГОДЫ СВОЕЙ ЖИЗНИ» семья может переживать разные кризисы, именно ПЕРЕЖИВАТЬ, то есть я верю, что это пройдет, мы переживем, а он наверное, считает, что это ведет к концу, тем боле, что один раз мы его почти пережили, когда я ушла из дома на 3 дня. Я точно знаю, что сам он не хочет конца – ведь тогда не приехал бы за мной, так бы все и оставил. Я уверена, что это не конец, а просто КРИЗИС, что он ПЕРЕЖИВАЕМЫЙ, но как дать ЕМУ это понимание? (а сколько таких кризисов еще будет? И что? Разбегаться? ) Может быть, у него еще какие– то соображения, которыми он не делится, но мне со стороны положение его мыслей кажется таким.
За 3 недели у нас уже было 4 крупных выяснения отношений, причем он настаивает на том, что я его не люблю и меня устраивает жизнь в « общаге» , а я ему пытаюсь объяснить, что это преодолимо, это состояние нашей семьи можно вылечить (если работать самим, и уж тем более, если привлекать к работе семейного психотерапевта). Но пока дело с мертвой точки не двигается. Мы ничего не делаем, мы просто живем и просто на все это смотрим(((( Мы просто живем, как он говорит, в « общаге» : каждый после ужина и до сна садится за свой компьютер, и весь совместный досуг проводим рядом, но не вместе (мы даже физически в одной кровати мало находимся: я стараюсь ложиться раньше, но я и рано встаю, а он наоборот: ложится далеко за полночь и встает позже меня; к сожалению, с сексом вообще грустно: не замечаю по дням, но все стало гораздо реже, по ощущениям, даже реже раза в неделю. .. ).
Мы хотим, чтобы наши отношения восстановились, мы, по– прежнему, любим друг друга, и планируем дальнейшую совместную жизнь: детей, свой дом, свое дело))
Уважаемый доктор, подскажите, как можно помочь нашим отношениям, возможно ли применение терапии, или мы можем справиться своими силами? В какую сторону сейчас нам двигаться, чтобы не расстаться и не стать чужими совсем?
Как дать ему веру в наши отношения, в мою любовь к нему, в мою честность и искренность по отношению к нему? ?? Прошу прощения за такое длинное сообщение, заранее благодарю за время и внимание.
Большое спасибо, с уважением, Анна В. -Б. (vallota@mail. ru)
P. S. мы сильно устали за этот месяц, помогите нам, пожалуйста, ведь надежда на счастье есть? !…