InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте!
Кушаю 2- 3 раза в день, особо не переедаю. Почти постоянно ощущение дискомфорта в животе, чувство излишней наполненности. Иногда бурлящие газы в тишине могут быть слышны даже в другом конце комнаты. Неужели проблема только в том, что есть меньше надо? Хотя действительно, пару раз в жизни приходилось поголодать 3- 5 дней, перенес это достаточно легко, да и самочувствие после этого улучшалось. Происходило это в окружении некоторого нервного срыва, видимо поэтому повторить такое лечебное голодание в нормальных жизненных условиях не удается. Надеюсь на помощь или хотя бы действенный совет.