Здравствуйте. В связи со своим ритмом жизни у меня получается питаться в основном только вечером. В связи с этим теперь утром я не могу завтракать. Просто при мысле о еде может начинать подташнивать. Потом у меня начинается работа и только вечером возвращаюсь домой и ужинаю. Хочу изменить режим. Сажите, как мне это сделать? (просто начать завтракать я не могу, т. к. я уже говорил - тошнит). Как мне вернуть режим? Заранее благодарен за Ваш ответ.
Ответы