Мне посоветовали такой способ похудения: взять сырую обжаренную гречку, смолоть на кофемолке. Утром вместо завтрака съесть стакан кефира и 3 ч. л. этой гречки. Должно перестать хотеться есть. Вопрос: не вредно ли это для ЖКТ? Ну вобщем, не придется ли потом лечиться у гастроэнтеролога?
Ответы