Здравствуйте доктор. Мне 36 лет. Запоры бывают по три дня. Стул бывает в основном из- за применения сенносодержащих или слабительных чаев и таблеток. Ем в основном растительную пищу. Раньше кишечник реагировал на чернослив, свеклу, курагу, кфир. Теперь видимо "привык". Занимаюсь физкультурой. Вес 65 кг при росте 170см. Как дальше жить?