У меня хронические запоры. хотя я ем первые блюда,овсянку,вечером кефир.у меня ничего не болит.Периодически стул налаживается. чернослив,свекла,масло сначала помогали,сейчас уже нет,хотя я и чередовала.Стараюсь есть мало соленого, что только усиливает запоры. (сухой овечий кал)Периодически я ощущаю мышечные спазмы,особенно когда резко встаю.Что Вы мне можете посоветьвать принимать из гомеопатических препаратов? заранее спасибо.