Уважаемый доктор! Из приведенных на сайте сообщений поняла, что в случае запора Вы рекомендуете принимать вазелиновое масло и заниматься физкультурой. Можно ли поподробнее описать всю лечебную процедуру: с чего начинать? Наверно, вначале следует как- то почистить кишечник? По какой схеме принимать Фортранс и когда это требуется? У меня постоянное ощущение слабости, и такое впечатление, что у желудка просто "нет сил" переваривать пищу. Возможно, это побочный эффект аутоимунного тиреидита, а может накопления в организме вредных веществ из- за постоянных запоров? Буду благодарна за подробный ответ.