Я бы не советовал. Следует избегать резких движений. Больше подойдут упражнения на растягивание, вращения, наклоны по максимальному объему движения в ритме потягивания, при отсутствии блокирования двигательных сегментов. В противном случае следует обратиться к мануальному терапевту.
Ответы