Здравствуйте. У меня случилась проблема со спиной. Проведя небольшое исследование в интернете, я убедился, что проблема с мышцами Serratus Posterior Inferior. Подскажите пожалуйста, что нужно делать в данном случае: массажи, упражнения, грелка, всё вместе - - или же просто оставить спину в покое и подождать пока боль пройдёт сама. .. Спасибо
Ответы