В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

мануальный терапевт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

мануальный терапевт

13:22 04-09-2009 / екатерина…, обратиться

Примерно месяц назад может и больше, продолжается боль. Сначала начала болеть шея. Только при сидении. Затем боль перешла на плечи. Теперь болят лопатки и позвоночник примерно до середины спины. сидеть приходится целый день, работа за компом. При этом боль уже не только при сидении, а всегда. Боль только ноющая. Жгучая бывает. Острых нет. Шея во все стороны нормально поворачивается, не хрустит.Только ощущается сдавливания горла и как будто ком в горле. Для шеи раньше помогал массаж, сейчас практически нет. Мазь диклофенак чуть-чуть помогала.. Еще есть такая точка на лопатке при массаже ее прям током бьет. может упражнения какие - нибудь надо поделать? Спасибо!

Ответы

# 04:14 06-09-2009 Ширантаев Ромазан Хамзяевич., обратиться
екатерина,
Зачем массаж бросили? Хотите ЛФК заняться,нужен очный осмотр,надо подбирать упражнения.Сделайте рентгеновские снимки шейно-грудного отдела позвоночника. И на приём к неврологу или ортопеду
# 11:36 07-09-2009 доктор, обратиться
Вам надо почаще менять положение во время работы + делать упражнения на растяжение - это наклоны в стороны с поднятыми руками, заведение руки за голову и за спину с удержанием на 10-15 сек., потягивания и др. школьные упражнения. Через две недели регулярных занятий все пройдет. Вот что касается "кома" в горле, то это частый признак психологических проблем. Если это так, то вам с болью не справится пока их не решите.
# 00:21 08-09-2009 Ширантаев Ромазан Хамзяевич., обратиться
"ком " в горле бывает так же признаком проблем в шейном отделе.

Д О О Б С Л ЕД У Й Т Е С Ь

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100