Здравствуйте мне 22 года, давно занимаюсь арабскими танцами, 3 дня назад у меня появились боли в спине в раойне от лопаток до поясницы, больно ложиться, вставать, приседать, в общем делать все, что связано с напряжением спины, на ощуп мышцы как каменные, с чем это может быть связано и можно ли напряжение снять какой- нибудь мазью или с помощью массажа?
Номер ICQ: 326- 791- 555, Roma- 73@inbox. ru