Курю с 16 лет, сейчас 20. Решила бросить сама, но не получается никак. Причем нет физической зависимости, есть мощная психологическая, а это страшнее. Как это лечится? Спасибо!
только силой воли! !набраться мужества, перебороть свою психологическую зависимость и бросить, я понимаю что легко об этом говорить и давать советы, но я сама так бросила, курила 6 лет, бросила в один день, перешла на жевачки, плохо было 2 недели, теперь с каждым днем легче и совсем не тянет курить, только самое главное в этот период отказаться от спиртного! Потом посмотрите какие изменения в положительную сторону будут приисходить во внещности, сразу похоршеете, а это то же не малый стимул! Желаю Удачи!
Ответы