InternetСкорая помощьМедицинский портал

Уважаемый доктор!
Я хочу бросить курить сигареты- не устраивает вред, наносимый организму, (стаж курения- 7 лет, курю пол пачки в день). Раньше пробовал бросать- физическая тяга проходила относительно быстро, но все равно на работе тянуло выйти на перекур- как бы отвлечься от суеты на 10- 15 мин (именно это и привлекает) и как результат через месяц- полтора начинал опять курить. Недавно попробывал покурить трубку- очень понравилось, после этого уже как то не хочется курить сигареты. Отличительными особеностями курения трубки являются: курение не взатяг и низкая температура вдыхаемого дыма.
Хотел бы от Вас как от специалиста узнать:
- Насколько я понимаю вредное воздействие на легкие и бронхи при курении трубки отсутствует? А как насчет негативного воздействия на слизистую рта, сердечно- сосудистую систему и другие системы организма?
- Может ли расматриваться курение 1- 2 трубок в день как зависимость? Причем куришь не тогда, когда организм требует « получить очередную порцию никотина» , а когда хочешь расслабиться и получить удовольствие от этого ( не обязательно такая потребность возникает регулярно) ?
- Получение удовольствия при отвлечении от суеты- это действительно получения удовольствия или это все таки « иллюзия, создаваемая зависимостью от курения» ?
- Есть ли для организма польза при релаксации во время курения трубки?
Заранее благодарен за ответы.