Я почти каждый день выпиваю пива или алкогольные коктели (крепче не пью). Много раз пытался бросить эту привычку (говорят, что всё это плохо действует на печень). Но если я не попью пива или коктели хотя бы два дня, то у меня возникает упадок сил, ничего не хочется делать и иногда возникает депрессивное состояние. Но стоит мне выпить пиво или коктели, то всё возвращается в норму. Как бросить такую привычку, не теряя при этом тонуса?
Ответы