В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

невролог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

невролог

20:46 29-10-2004 / Елена, обратиться

Здравствуйте. Меня мучает бессонница. Я страшно устаю от работы и учебы, встаю все время рано. Ложусь не раньше 11 часов. Раньше я уснуть просто не могу. И даже когда ложусь поздно и глаза уже просто закрываются, заснуть все равно не могу- мысли всякие лезут в голову, все время думаю о делах и проблемах. Три года назад ставили ВСД, были приступы каждый день. Но уже больше года этого нет. Я раньше пила карвалол чтобы уснуть, а сейчас он перестал помогать. Мне 19 лет.

Ответы

# 21:23 30-10-2004 Аноним, обратиться
ответ будет банальный и вы его знаете. Отдых и еще раз отдых! И не принимайте никакие препараты, это будет эффект кнута на загнанную лошадь. Хорошо помогают запах лаванды, контрастный душ с интенсивным растиранием, горячая ванна с морской солью с лавандой и свежий воздух. Очень сильно проветривайте комнату, чтобы было холодно.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100