Помогите, пожалуйста, если кто может. Я целый месяц не могу спокойно засыпать и вдобавок нахожусь в субдепрессивном состоянии. Особенно это обострилось после прекращения приёма китайских таблеток, которые мне рекомендовали против эписиндрома (я пила их больше месяца). К тому же появился навязчивый страх (ниоткуда совершенно), что у меня развивается опухоль гортани (когда засыпаю, реально её чувствую). Но ведь за 2 недели ничего образховатьяс не может! Не знаю, связывать ли всё это с прекращением приёма этих таблеток или с чем- то другим. Успокаивающие травы засыпать не помогают. СКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА,
как мне спокойно засыпать, избавиться от субдепрессии и беспричинного страха? Или мне на страничку "психиатр"?