Здравствуйте. Мне 23, за последние несколько лет сильно ухудшилось внимание, появилась сонливость, вялость, "тормознутость", ухудшилась память, пять лет назад меня это точно не беспокоило. Быть в форме немного помогает кофеин. Хотелось бы знать с чего следует начать, что бы изменить ситуацию в лучшую сторону, хочу очно проконсутироваться с соответствующим специалистом.
Ответы