InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте! У меня следующая проблема - практически всю свою сознательную жизнь занимался спортом, за исключением последних 3- х лет, бросил вообще все занятия (постоянно сижу за компьютером, из дома редко куда выбираюсь, курильщим с приличным стажем, около 10 лет, сейчас мне 22, курил, даже раньше, когда увлекался спортом). Недавно решил, что так нельзя, приступил к небольшим физическим нагрузкам (отжимание, подтягивание, приседание и т. д. ) и после, буквально, 2- 3 минут занятий заметил появившееся головокружение. Думал ерунда, просто совпадение, оказалось, что нет, уже много случаев тому подтверждение, во время начала занятий любой, даже не значительной, физической нагрузкой практически сразу появляется головокружение. Помогите пожалуйста, по возможности, выяснить причины и способы избавления от головокружения.