Здравствуйте! Не знаю, по адрессу ли я обратился. ..
Дело втом, что последнее время днем чувствую вялость, сонливость, а вечером сонливость пропадает. Не могу уснуть раньше трех- четырех часов ночи. Все лето ложился утром (часов в 6- 7). Что это может быть? Может смещение фаз сна? Что можно предпринять?
Спасибо!