Здравствуйте,
Я не знаю что мне делать с нервами. Я часто раздражаюсь, меня многие мелочи очень сильно задевают. Когда я злюсь, меня начинает трясти, я начинаю заикаться. Когда расстраиваюсь - почти всегда плачу. В последнее время заметила, что когда засыпаю, иногда непроизвольно дергаюсь.
Мне 20 лет, студентка. Раньше ничего подобного не было. Подскажите, можно ли что- нибудь успокаивающее попить, чтобы не потерять работоспособности?