Здравствуйте!
Мой знакомый занимается карате в школе КОИ, и я натолкнулся на такую вот практику в этой школе - удушение на время (http: // www. youtube. com/ watch? v= Qs4m_m0ZJi0& feature= related).
Хотелось бы знать, опасно ли это, полезно? Есть ли какие- то побочные, долгоиграющие эффекты? Стоит ли вытаскивать оттуда знакомого или самому пойти?
Заранее спасибо.
Ответы