Здравствуйте,После физических упражнений типа сел встал,качания пресса появились сильные боли только справой стороны.ни согнуться чтобы одеть ботинки,а когда нажимаешь на больное место,то можно без проблем сгибаться,что делать?Спасибо.
Сзади,в области поясницы,но со временем проходит ,но в этот раз уж очень сильно прихватило,делал упражнения по Дикулю,суставная гимнастика,так после упражнений и последующего сна вообще встать не мог,после укола КЕТОНАЛ отпустило,сейчас побаливает но не сильно т.е. 6 день,Подскажите пожалуйста как лечить и вообще дальше жить с этим,можно ли ходить в баню,заниматься дачей,плавать в море и ездить за рулём,Спасибо.
Ответы