InternetСкорая помощьМедицинский портал

Уважаемый доктор! Задавала Вам вопрос чуть раньше Спасибо за ответ.
Вопрос был:
Уважаемый доктор, проконсультируйте пожалуйста! Мой диагноз - хронический
посттравматический конвекситальный арахноидит с синдромом внутричерепной
гипертензии, гипоталамическим синдромом (с нарушением териморегуляции,
вегето- сосудистым синдромом и симпатоадреналовыми параксизмом) на фоне
хронической недостаточности кровообращения в ВББ с вестибюлярными
мозжечковыми нарушениями. Извините, если что- то не верно написала, думаю Вы
поймете. При этом имею избыточный вес 20 кг. Меня интересует: 1. какими из
перечисленных видов фитнесса я могу заниматься в спорт- клубе - аэробика,
степ, танцевальный класс, йога, аквааэробика, занятия на тренажерах для
различный групп мышц. 2. Предпочтительней для меня турецкая баня или сауна
(говорят полезно тренировать сосуды головы) и как себя постепенно готовить к
занятиям и посещениям бани (сауны). За ранее благодарна за ответ.
Ответ Ваш был: 1 Занимайтесь чем хотите. 2. В разумных приделах.

Извините, но хочу еще спросить в продолжение: после занятия в тренажерном
зале (1 час малой интенсивности), посещения турецкой бани (минут 15),
плавания в бассейне (пол часа)у меня в течение двух дней состояние было
похожее на пьяного человека (извините за сравнение) легкая неустойчивость
(пошатывало), небольшая тошнота, сильная пульсация в голове, особенно в
положение лежа, ощущение что в голове много- много скопилось жидкости (опять же, извините за сравнение). Вот и решила вновь задать Вам вопрос. Я человек очень увлекающийся, и конечно в то же время не хочу себе
навредить. Если у Вас найдется время прокоментируйте пожалуйста мое
состояние. Может быть к нему нужно просто привыкнуть. .. или оно пройдет с
продолжительностью занятий. Приятельница занимается давно и ничего подобного
не испытывала.
Извините за настойчивость, буду благодарна если ответите.