Очень тяжело засыпаю, встаю утром рано, днем бодрствую, в обед только, уж очень сильно на сон клонит, бывает, минут 20 подремлю, и потом боремся со сном растворимым кофе. И вечером начинается все поновой, снова до 3-4 утра не могу уснуть. Снотворное пробовал, по-моему, оно на меня не действует. Что делать, как раньше засыпать?