После родов чувствую сильную слабость в мышцах таза и периодические боли внизу живота. К кому можно обратиться, чтобы укрепить мышцы и избавиться от дискомфорта?
Ой, понимаю вас, сама через это проходила. Моё мнение такое - лучше сочетать мягкую остеопатию и ЛФК. Мне помогла Татьяна Марденская, которая принимает в клинике Качество Жизни https://qualis-vita.ru/price#!/tab/688436848-2. Она внимательно смотрела мышцы таза, подбирала упражнения под мои ощущения и через пару недель я почувствовала явное улучшение - боли уменьшились, а мышцы стали держать лучше.
Ответы