В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

офтальмолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

офтальмолог

11:22 28-03-2001 / Андрей, обратиться

Очень много работаю на компьютере. Есть ли какие- нибудь методы для отдыха глаз (гимнастика и т. п)

Ответы

# 12:17 29-03-2001 not found, обратиться
Выполняйте следующие упражнения для глаз: перевод глаз с близкого расстояния на дальнее, круговые движения глаз, массаж глазных яблок. Носите очки лазер вижн при работе с компьютером (до 1 часа), при покраснении глаз закапывайте визин или нафтизин 0, 05% ..
Очки лазер вижн помогают глазу расслабляться при большой зрительной нагрузке. Принцип действия - лучшая фокусировка на сетчатке зрительного образа, и как следствие, меньшая нагрузка на глазные мышцы.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100