Здравствуйте, доктор. Скажите пожалуйста, как правильно с медицинской точки зрения осветить свое жилище, рабочее место. Какие лампы лучше использовать(люминесцентые, лампы накаливания). Раскажите о модных в последнее время лампах дневного света(энергосберегающих), не вредны ли они для глаз? Заранее спасибо.