Здравствуйте, я много времени провожу за компьютером. Есть ли какие- то витамины, капли и т. д. , которые снимают напряжение с глаз? т. к. я и так ношу очки.
Все проще: делайте перерывы каждые 30- 40 минут на 10 минут, отрегулируйте параметры монитора (яркость, контрастность, разрешение, частота). Если не поможет - возможно, надо подобрать другие очки.
Ответы