Здравствуйте, я подросток. У меня прогрессирующая миопия высокой степени. Учительница физкультуры спрашивает какие физические нагрузке мне разрешены. Не подскажете мне, пожалуйста?
можно заниматься гимнастикой,все остальное в облегченном режиме.необходимо обратиться к детскому или взрослому офтальмологу,тебе назначат группу здоровья,если такая практикуется в вашей школе,а нет будешь заниматься со своим классом ,как обычно,но в облегченном варианте исполнение силовых упражнений
Да, мне уже назначили специальную медицинскую группу. Но проблема в том, что я точно не помню что мне врач запретил. Помнню, только, что нельзя делать наклоны.... и поднимать груз более 5 килограмм.....а про то, что мне можно я не помню
Ответы