40 лет, состояние здоровья - ок. последние полтора года живу в плохо освещенном помещении, много времени провожу за экранами гаджетов. последние 2-3 мес достаточно быстро стала пропадать "резкость", сложно читать мелкий шрифт с экрана. приходится напрягать зрение и щуриться... отводить предмет подальше от глаз. сначала списывал все на усталостт и алкоголь, сначала, казалось, что это только с утра.. когда "еще не проснулся".. но потом понял, что реально оно ухудшилось и днем та же проблема... сейчас стараюсь вести зож.. дайте совет по гоазам плиз. как остановить ухудшение зрения и при каких условиях оно может (может ли?) вернуться к норме. спасибо за ответы.
Ответы