InternetСкорая помощьМедицинский портал

Постоянно работаю с компьютером. Близорукость около - 2. 5. За компьютером сижу без очков, расстояние до монитора около 30 см. Глаза устают. В очках могу сидеть гораздо дальше, но глазам от этого не легче, а по- моему даже хуже(появляется какая- то сухость, хочется постоянно моргать), может очки неправильно подобраны. .. Вопрос такой: что менее вредно для глаз: смотреть на монитор без очков, но с близкого расстояния или в очках/ линзах (при условии их правильного подбора) с расстояния как минимум вытянутой руки?