можно ли мне заниматься на тренажерах(велотренажер) , если у меня была операция аденокарцинома матки и лучевая терапия и если врачи сказали, что нельзя поднимать тяжести и заниматися тяжелым трудом. Я поправилась и не знаю как привести себя в форму. Ем как обычно, урезать нечего да и питаться теперь, раньше могла и по голодать , но теперь мне это вредно? . И можно ли мне поститься, ведь я не могу себя считать здоровой. Спасибо
Ответы