Спасибо большое, сейчас я полощу горло хлоргексидина биклюконатом(2 столовые ложки на стакан воды), использую ИРС- 19 в нос, а также ингаляции (смесь для ингаляций добавляю в кипяток и дышу глубоко парами) и пью витамины(компливит). Этого достаточно? как лучше восстановить иммунитет (кроме правильного питания)? На море мне нужно будет бояться чего- то кроме переохлаждения?
Ответы