В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

о беременности | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

о беременности

15:07 09-12-2004 / Janna, обратиться

Девочки! 10 недель. болит копчик. какие упражнения можно и нужно делать чтобы тренировать косточки. или ето всетаки растягиваются кости таза.

Ответы

# 15:16 09-12-2004 Лена Т., обратиться
Побольше отдыхайте, сидите и лежите в удобных позах. Это возрастает нагрузка на позвоночник, ничего не поделаешь. .. насчет тренировок косточек - я не слышала, а кости таза "растягиваются" по- моему при родах.
# 20:21 09-12-2004 Пасенюк А.М., обратиться
Тренировок косточек нет, можно заниматься в специальных группах для беременных, лучше всего в воде.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100