У меня срок 19 недель. Скажите, можно ли ездить на велосипеде(в общей сложности примерно 10- 15 минут в день. .до магазина и обратно). Или это опасно, поскольку хрящи малого таза становятся мягче?
Можно. Только надо быть осторожной т. к. баланс вашего тела меняется с растущим животом и существует вероятность что вы можете упать. Поэтому рекомендуется избегать резких поворотов и дорог с неровной поверхностью. А так, ездите на здоровье.
Ответы