Зачем Вам слабительное? Все лекарства в период беременности - не очень хорошо. Советую выпить на ночь побольше свежего кефира, стакана 2. Но только свежего, т. к. не свежий способствует закреплению. Или штук 10 чернослива (тоже на ночь) запить не кипяченой водой, можно минералкой - 1 стакан. Очень хорошо помогает! Мне даже лучше, чем слабительное (эффект быстрее и до расстройства желудка дело не доходит). Удачи!
Спасибо за советы , девочки. Вот только боюсь кефиром не обойдусь. Пью его чуть не по литру в день, а толку чуть. Я и до беременности с этими делами мучилась, а сейчас хоть караул кричи.
Лиля, у регулакса в инструкции написано - проивопоказания - беременность! !! !! !! могу посоветовать то, что помогло мне, "рецепт" подсмотренный в Клубе Мама. ру : с вечера замочить горсть чернослива, а утречком, не вставая выпить ту водичку , ягоды когда хотите - утром, вечером съедайте. Раза два- три такой водички поутру попринимать достаточно. Я на 12- 13 неделе чуть не умерла сами понимаете от чего , а этот рецепт здорово помог. Еще , перистальтику хорошо налаживает вообще жикость с утра - даже полстакана комнатной воды, не вставая , потом вам будет достаточно. Кефир - это кому как. Мне еще помогает , но не постоянно а время от времени - один апльсин натощак. Кто- то советует несколько киви утром натощак есть. Следите за питанием вообще. Сухая еда здоров провоцирует запоры, Да если еще запивать во время обеда! А вот супы , овощные особенно , помогают. Даже простая зарядка хорошо "разгоняет" обленившийся кишечник.
Мне тоже ничего не помогало кроме слабительного (ни кефир, ни чернослив, ни вода с лимоном и медом натощак. .. ). Помогает лишь киви (по совету подруги)! !! Попробуйте съесть 4- 5 мягких киви за раз. Успеха! !!
Лилия, лично мне рекомендовали принимать "Форлакс" (одно из самых мягких слабительных). Все же переговорите с доктором по поводу проблемы. Можно объесться черносливом, а эффект в итоге может быть нулевым: ) (Эх, у меня так было: ))Попробуйте конечно, но что именно Вам подойдет? .. .С лимонами, медом и т. п. поосторожней, т. к. это сильные аллергены.
Ответы