InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте, у меня такая проблема: Я сам дизайнер на хорошо оплачиваемой работе. Но из-за этого приходится с 10,00 до 19,00 сидеть не отрываясь в кресле. Обедаю в кафе, стараюсь кушать жидкую пищу (борщ, супы). Во время службы в зимнее время приходилось подмываться после туалета ледяной водой, вот и заработал себе геморрой. Я читал про геморрой в интернете, оцениваю его как геморрой второй степени, во время хождения в туалет выпячивается, а потом после некоторого времени втягивается обратно. До некоторого времени таковых проблем не было, но уже более полугода каждый раз сопровождается кровотечением. Использовал гепариновую мазь, при каждом кровотечении использовал свечи Релиф, Прокто-гливенол, Авентис.
Стараюсь не есть жареную пищу, не поднимать тяжестей. У меня к вам несколько вопросов: Во-первых очень часто кровотечения бывают после занятия сексом. Нужны ли какие-либо ограничения? Во-вторых при моей работе весь организм отстает, обязательно хочу заняться спортом. Доступны в городе тренажерный зал, беговая дорожка, плавание и др. К сожалению во времени у меня тоже ограничения. Что вы можете посоветовать? В третьих на операцию хочу лишь в крайнем случае (и можно ли будет надеяться на результаты после операции. Знаете в моем городе был случай, лечили аналогично больную и занесли микроб в кровь. Уровень медицины не наилучший.), какое лечение вы можете предложить? Идти к врачу стесняюсь, плюс у нас врачи такие - ради денег скажут ложись под нож (маму хотели оперировать на сердце, а потом оказалось, что диагноз неправильный, а мама постарела лет на двадцать). Мне 29 лет, женат, двое детей. Рост 184 см, вес около 90кг