InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте!
У меня проблемы со стулом,постоянные запоры,могу спокойно неделю не ходить в туалет,но потом с большим трудом хожу.Принимаю фитолакс,когда уже нет сил так ходить.Недавно стала есть по утрам киви и вроде все наладилось,но проблема опять вернулась.У меня сидячая работа и я мало двигаюсь,а еще последнее время много нервничаю,могут запоры быть из-за этого?И как мне от них избавиться?Заранее огромное спасибо.