В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

психолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

психолог

11:38 22-03-2004 / Вероника…, обратиться

Подскажите пожалуйста, каким образом можно справиться с дипрессией безмедикаментозно и самостоятельно? Ситуация еще не достигла критической точки, но по опыту прошлых лет могу сделать выводы, что она может длиться неопределенное время и доставить массу неприятных моментов, более того, оказать крайне неблагопрятное воздействие на весь организм комплексно.

Ответы

# 02:37 23-03-2004 Хажилина Ирина Ивановна, обратиться
Уважаемая Вероника! Депрессия возникает по разным причинам: это могут быть какие- то стрессовые факторы или травмирующие события, которые вызывают у человека такое состояние. И при легких ее формах действительно можно справиться самому. Какими методами? вариантов несколько: устранить приичину депрессии, изменить свою реакцию на происходящее, перключить себя на другие виды деятельности.
Если никаких объективных причин для депрессии не было, то иногда это может говорить о заболеваниях, которые нужно лечить медикаментозно. А это уже компетенция врача.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100