InternetСкорая помощьМедицинский портал

У меня странное состояние уже с месяц: я испытываю отвращение к еде. Вернее сначала не к еде, а к последствиям: мне казалось, что засоряется мой организм, куски пищи, не продвигаясь, лежат в желудке и гниют, все органы подвергаются интоксикации и т. д. Потом я перестала (или мне это кажется – не знаю) различать вкус пищи, все, что я жую, похоже на пластмассу. Я лучше себя чувствую, если совсем не ем (легкость, чистота, никаких неприятных ощущений, есть совершенно не хочется), но понимаю, что так нельзя. Подозреваю, что это анорексия, но с чего бы? Из анорексичного возраста я давно вышла, мне за 30, фигура и вес меня вполне устраивают и соответствуют росту и возрасту, в семье все нормально: муж, ребенок, работаю. Была у врача, сдала анализы, ЖКТ мне проверили – все в порядке (да и никогда проблем с желудком и пр. у меня не было). Сейчас с трудом впихиваю в себя четверть пачки творога и яблоко и то не каждый день; вареные овощи, мясо, молочные внушают непреодолимое отвращение, до рвоты. Что же делать? Как можно бороться с анорексией в « домашних условиях» . Еще насчет физических нагрузок и прогулок, чтобы проголодаться: я в тренажерном зале не занимаюсь (некогда), но по лестницам поднимаюсь- спускаюсь пешком и каждый день с работы остановки 3- 4 прохожу пешком плюс по вечерам гуляю с ребенком в парке – километра 2 мы проходим.