Вопрос к психологу!
Здравствуйте, мне почти 23 года, помогите пожалуйста разобраться.
Я слишком часто плачу. Это бывает как по поводу так и без него. Плачу, когда смотрю фильм, когда слушаю грустную песню, когда читаю книгу и там попадается какая нибудь грустная сцена, когда слушаю или читаю чью- нибуть грустную историю из жизни, когда смотрю передачу типа "Жди меня", когда кто- то умирает (не обезательно близкий мне человек). Иногда еду в маршрутке, а там грустная песня играет. .. слезы так потекли. .. стыдно как- то перед окружающими и смешно одновременно, на душе- то никакой тоски нету и вроде бы в жизни все не так уж плохо.
Ну, или мои близкие, когда смотрим передачу или фильм с грустной сценой, сразу же на меня внимание обращают - знают, что я буду плакать.
Правда, я всегда была плаксой, но не настолько глобально. А вот теперь наступил такой для меня момент. Я думала, что наверное это произошло вследствии какой- либо личной трагедии в жизни, но припомнить когда именно это началось я так и не смогла. Года три- четыре это точно уже продолжается, но возможно что и гораздо больше.
Помогите пожалуйста разобраться и скажите можно ли избавиться от таких слез?
К психологу я обезательно обращусь лично, но в даный момент у меня нету на это времени.
Очень хотелось бы конечно услышать сдесь хоть пару слов от специалиста.
Спасибо большое за ответ.
Anya, а как ты считаешь, это вполне нормально, всмысле, это все из- за того, что мы такие чувствительные, или всетаки это последствия каких- либо стрессов?